Nordic Walking

Nehmt die Stöcke in die Hand

Nordic Walking gilt als eine äußerst gesunde Sportart.

Die nicht nur das Herzkreislaufsystem und das Immunsystem stärkt, sondern auch die Fettverbrennung anregt und Stress abbaut.
Alles auf schonende Weise für die Gelenke.

Diese Aktivität ist ideal für alle Altersgruppen, nicht nur für Senioren.
Die leicht erlernbare Technik macht sie für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen zugänglich.
Neben den gesundheitlichen Vorteilen ermöglicht Nordic Walking auch das Genießen der Natur und fördert ein aktives, gemeinschaftliches Erlebnis.

Schließe dich uns an, egal ob Anfänger oder erfahrener Walker – entdecke die Vorzüge von Nordic Walking und stärke nicht nur deine Gesundheit, sondern auch den Teamgeist!

Wir freuen uns darauf, dich in unserer Gruppe begrüßen zu dürfen!

Gruppenleitung

Unser wöchentliches Treffen

Jeden Montagabend laden wir herzlich zum gemeinsamen Nordic Walking am Wanderparkplatz bei der “Obstanlage” oberhalb von Obernhausen ein. Die Strecke beträgt etwa 4 Kilometer und dauert ungefähr 1 Stunde. Der Treffpunkt bietet nicht nur sportliche Betätigung, sondern auch eine malerische Umgebung.

Winterzeit

Montags um 16.00 Uhr (02.11. – 21.12.)

Winterpause (22.12. – 01.02.)

Montags um 16.30 Uhr (02.02. – 23.03.)

Sommerzeit

Montags um 17.00 Uhr (30.03. – 26.10.)